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Mon Blog
Voici quelques articles de Blog écrits par mes soins en rapport avec la Nutrition.



Cook And Move partenaire des X-Force Contest !
Cook And Move partenaire des X-Force Contest ! Compétition de Crossfit à La-Croix-Valmer ! Cook And Move était l'un des sponsors !
Astrid Pierre
22 août 20221 min de lecture


C'est la réouverture des salles de sport !
Les salles de sport rouvrent enfin leurs portes dès demain ! Voici quelques conseils pour cette reprise !
Astrid Pierre
8 juin 20211 min de lecture


Recette tarte au citron allégée
Pour 8 tartelettes environ ; - Une pâte sablée maison (j'ai utilisé la recette d'healthyfood_creation) - 4 citrons (zeste + jus) - 80 g...
Astrid Pierre
12 nov. 20201 min de lecture


Recette de rose des sables
Une recette hyper simple et rapide à faire, seulement deux ingrédients et hyper gourmande :) Ingrédients pour 5 roses : - 100 g de...
Astrid Pierre
21 oct. 20201 min de lecture


Recette de curry de bœuf
Ingrédients pour 3 personnes : - 350 g de boeuf haché 5% - 1 oignon - 1 grosse carotte - 1 tomate - 2 cuillères à soupe de curry - 1...
Astrid Pierre
1 oct. 20201 min de lecture
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