FORMULES

Standard

  • Plan alimentaire personnalisé avec kilocalories, macro-nutriments, grammages des aliments et exemples de repas

  • Bilan hebdomadaire par mail + réévaluation du plan

  • Livret d'accueil explicatif sur les bases de la nutrition

  • Livret sur les compléments alimentaires

  • Messagerie 7j/7

  • Accès au drive (recettes salées, sucrées, fiches pratiques)

  • Places très limitées !

Premium

  • Résultats garantis dès 1 mois

  • Plan alimentaire personnalisé avec kilocalories, macro-nutriments, grammages des aliments et exemples de repas

  • Bilan hebdomadaire par mail + réévaluation du plan

  • Livret d'accueil explicatif sur les bases de la nutrition

  • Livret sur les compléments alimentaires

  • Messagerie 7j/7

  • Accès au drive à vie (recettes salées, sucrées, fiches pratiques)

  • Tous vos menus détaillés en fonction de vos besoins (recettes gourmandes et équilibrées) 

  • Liste de courses

Consultations

  • Accompagnement personnalisé

  • Consultation initiale de 45 min

  • Consultation de suivi de 30 min 

  • En présentiel au 63 Bouelvard de la Comtesse, 13012 MARSEILLE

Ils m'ont fait confiance !

IMG_4455.JPG
IMG_4454.JPG
391CF2ED-4A64-4BF1-9D4B-5582F998545C.JPG
IMG_4456.JPG

Super expérience avec Astrid. Elle a su être à l'écoute, s'adapter à mes besoins, mes envies, me rassurer lors de mes craintes et angoisses. La diète flexible me convient très bien et m'a très bien été expliquée. Astrid m'a donnée pas mal de tips pour m'en sortir correctement et sortir d'anciens concepts. Je mange de tout et je me sens bien. Côté sportif, mes performances s'améliorent. Vraiment, je recommande !

Margaux P.

TÉMOIGNAGES

Certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques. Je vous conseille de vous renseigner auprès de la votre si c'est le cas. 

Mon numéro ADELI : 139509509