Les Accompagnements diététiques 100% personnalisés
Déroulement du suivi
Afin d'élaborer ton plan alimentaire, tu vas tout d’abord répondre à un questionnaire sur tes habitudes et rythme de vie, ta pratique sportive, tes habitudes alimentaires, tes objectifs, etc.
Pour atteindre tes objectifs le plus rapidement possible, ton plan alimentaire sera réévalué à chaque bilan et modifié si besoin.
Ton Plan Alimentaire contiendra les Calories, les Macro nutriments par repas, les Grammages des aliments et exemples de repas.
Le Suivi est au coeur de la Prestation
Pour pouvoir suivre l'évolution et l'atteinte des objectifs nous mettrons en place des bilans. Tu devras ainsi remplir le bilan via un Google Drive afin que nous puissions échanger.
Formule Autonome
2 Bilans / mois
Formule Premium
1 Bilan / semaine
Attention : La formule Autonome s'adresse à des personnes qui souhaitent devenir indépendant dans leur alimentation ! Je ne la conseille pas pour un profil TCA...
Disponibilité via What’s App pour répondre à vos questions.
Pourquoi choisir le Suivi personnalisé ?
Personnalisation
Nous sommes tous différents et avons chacun besoin d’un suivi adapté à nos besoins, nos envies, nos pathologies et bien plus encore…
Bienveillance & Confiance
L’accompagnement est au coeur du suivi, (Autonome ou Premium) le but étant de vous apporter un soutien pour maximiser l’atteinte des objectifs fixés
Atteinte des objectifs
Les résultats sont garantis ! Grâce à une personnalisation et un suivi optimisé, rien n’est laissé au hasard et les chances d’atteindre vos objectifs sont garanties.
L'Accompagnement Diététique Premium
+ 300 clients accompagnés
Résultats visibles sous 30 jours
Taux de réussite de 98%
Suivi & Accompagnement sur mesure
Le Suivi 100% accessible pour atteindre tes objectifs.
Tu n'arrives pas à atteindre tes objectifs seul(e) et tu souhaites être accompagné(e) ?
C'est aujourd'hui ce que peut t'offrir l'accompagnement Premium et cela seulement à partir de 127€ / mois. Notre but est d'atteindre les objectifs fixés mais également d'apprendre à manger en fonction de tes besoins et objectifs tout en se faisant plaisir et sans frustration.
Cet accompagnement va permettre l'atteinte de tes objectifs grâce à un suivi optimisé. Grâce à nos échanges quotidiens (1 bilan / semaine + échanges what's app), nous allons pouvoir créer un véritable lien et mettre en place une relation de confiance tout cela dans le but de garder la motivation et atteindre rapidement tes objectifs. Quelques soient tes habitudes, tes contraintes, tes craintes nous allons pouvoir mettre toutes les chances de notre côté grâce à un personnalisation du suivi complète !
+ 300 clients accompagnés
Résultats visibles sous 30 jours
Taux de réussite de 98%
Suivi & Accompagnement sur mesure
L'Accompagnement Diététique Autonome
Deviens Maître de ta Nutrition !
Tu souhaites apprendre à gérer ton alimentation de manière autonome tout en bénéficiant d’un accompagnement complet ? Cette formule est conçue pour t'offrir les clés de l'autonomie alimentaire, adaptée à tes objectifs et à ton rythme de vie. Grâce à une approche éducative et personnalisée, je te guide dans chaque étape de ton parcours nutritionnel.
Accède à cette formation à vie, avec des mises à jour régulières, et développe des compétences qui te suivront au quotidien pour une alimentation saine et maîtrisée.
Prends le contrôle de ta nutrition avec un programme solide et un soutien constant, pour des résultats durables !
Les Accompagnements diététiques en ligne
2 Types de Formules
Formule Premium
RÉSULTATS GARANTIS EN 1 MOIS
PROGRAMME DIÉTÉTIQUE 100% PERSONNALISÉ
1 BILAN PAR SEMAINE
Un suivi poussé avec des échanges fréquents pour être sûr d'atteindre tes objectifs !
Plan alimentaire personnalisé avec ajustements à chaque bilan si nécessaire
1 Bilan par semaine via Google Drive
Messagerie 7j/7 via What's app
CONTENUS BONUS
Accès au Drive de recettes à vie
Livret sur les compléments alimentaires
Ebook d’Accueil explicatif sur les bases de l’alimentation
Ebook "Mes 4 semaines de Menus"
ACCOMPAGNEMENT RÉSERVÉ AUX SPORTIFS
À Partir de
127 € / mois
Formule Autonome
PROGRAMME DIÉTÉTIQUE 100% PERSONNALISÉ
2 Bilans par mois via Google Drive
Une formation complète pour maîtriser les bases de la nutrition et comprendre les besoins spécifiques de ton corps pour devenir autonome !
FORMATION VIDÉO +
1 VISIO PAR MOIS
Plan alimentaire personnalisé avec ajustements à chaque bilan si nécessaire
NON ADAPTÉ AUX TCA - PLACES TRÈS LIMITÉES
Messagerie 5j/7 via What's app
CONTENUS BONUS
Accès au Drive de recettes à vie
Livret sur les compléments alimentaires
Ebook d’Accueil explicatif sur les bases de l’alimentation
Ebook "Mes 4 semaines de Menus"
Accès à la formation et aux mises à jour à vie
Témoignages Client
AVIS GOOGLE
Astrid prends vraiment en compte notre contexte pour un programme sur mesure. Le suivi hebdomadaire aide vraiment à ajuster et faire le point. Les résultats sont là, pas sans efforts mais sans souffrance.
il y a un an
R
1 avis
il y a 4 mois
Merci pour ton professionnalisme ! Objectif réaliser et un coach au top du top! Je recommande vraiment ! Et merci pour tes recettes qui change la vie ! 😍
M
1 avis
flo ren
F
1 avis
Si vous souhaitez retrouver la forme foncez, Astrid est toujours à l'écoute et trouvera ce qui est le mieux adapté pour vous. Je suis très satisfaite des résultats obtenus. Un grand merci. Stéphanie
il y a 6 mois
Certaines mutuelles prennent en charge les accompagnements diététiques.
Je te conseille de te renseigner auprès de la tienne si c'est le cas.
Mon numéro ADELI : 139509509
Ils m'ont fait confiance !
AVANT / APRÈS CLIENTS
